Gick över till gymmet och sprang ett kort intensivt löppass på löpbandet. Värmde upp lite innan också. Jag sprang i 20 min i ett snabbt tempo, runt 7 min/km, under en minut vilade 10 sekunder och repeterade det i.
foto där jag pratar om våld, i en panel med 9 politiker.
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår webbplats. Om du fortsätter att använda denna webbplats kommer vi att anta att du godkänner detta.Ok