Kroppen protesterar och bråkar med mig

Kroppen bråkar med mig och jag har ont i min rygg. När det värsta med ryggen lagt sig fick jag problem med höften.
Nu tog jag i alla fall en halvtimme på gymmets löpband. Det var lugnt på förmiddagen i gymmet. Eftersom det var tyst i gymmet kunde jag höra när min klocka pratade med mig via appen Ismoothrun.
Det slutade med ett tempo på 6:30 minuter per kilometer. Det blir spännande att jämföra med Anettes klocka, för det låter otroligt.
Men härligt att det fungerade med att kunna lyssna på musik från min iPhone i headsetet och att ändå höra vad klockan sa lite då och då! 
Till  påsklunchen fixade jag en liten installation.

Ett kokt ägg med gulan synlig i toppen med en tomatskiva som lutar sig mot ägget.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.