Det är perfekt med ett yogapass där jag får feedback på mina positioner. Fokus på axlar, och höft där jag inte är så rörlig. Jag ska undvika att gå för djupt både här och i löptekniken. Annars känns det som att höften håller även under långpass. Tog min 5e vaccinationsspruta mot Covic, så jag tog en lugn kväll.
Gjorde en snölykta på uteplatsen.
foto: litet ljus i natten
