Idag tog vi oss an en dubbelåtta för att jag ville ha ett längre pass. Anette passade på att testa att…
En runda med Lennart i det sköna höstvädret. Vi sprang till konstnärens stuga och Härlanda skogsväg tillbaka. Vid den stora…
Ett riktigt tufft yogapass med fokus på min andning. Jag glömmer lätt av att andas både i yoga och löpstyrka.…
Det blev ett väldigt skönt löppass i lugnt tempo med många reflektioner över kommunikation. Liten paus i väntan på oväntat…
Stel som en pinne på ett Yoga PT-pass med Yoga-Martin. Efter allt ryggsäcksbärande var höften helt kass och även höger…
Blev ett gympass idag med rodd, styrka och löpband. Hade telefonen på mig som höll koll på hastighet och sträcka.…
Minns att jag och Anette sprang tillsammans första gången på ett löpband på Hotel Clarion i Malmö på ett sånt…
På lördagen den 16 arrangerade MIS – motion & Idrott för Synskadade i Göteborg ett löparlopp. Deltagarna kunde välja mellan…
På fredagen den 15 oktober var det vårt ettårsjubileum för mig och Anette. Den 12 oktober förra året sprang vi…
Gick över till gymmet. Skopodden strejkar igen. Kanske kan vara någon uppdatering som den inte hänger med på. Körde mina…