Idag fortsatte vi vår utmaning i Göteborgsserien där det finns slingor i fem parker som skall springas klart innan slutet…
Här är den runda som vi springer på morgonen jag och Tommy. Vi kallar den ”Morgonrundan i Lysekil”. När jag…
Ett par timmar på gymmet . Anette kalibrerade min skopod som ska göra att jag kan springa och få distans…
En härlig tur på milen som första del i Göteborgsserien. Vi hade sällskap av Ida i löpgruppen som tog fotot.…
Skön morgon på gymmet. Det tar lite tid att hitta de maskiner jag vill använda jämfört med på Almåsa där…
Gick upp tidigt och passade på att ta en kort simtur i bassängen. Vilken lyx att ha en hel långsida…
Är uppe i Stockholm på Almåsa och jobbar. En fantastiskt fin anläggning där jag kan gå till gymmet på egen…
Hemkommen från Lysekil blev det 40 min på löpbandet utan app. Höll samma tempo hela tiden som blev ca 7.30…
Det blev den ”Lilla Lysekilsrundan” och ett dopp i havet efteråt. Det var uppfriskande 12 grader i vattnet. Foto från…
En stilla morgon i Skatås och vi ger oss iväg på en ny runda. Vi tänkte oss en kombination mellan…