Bra med egen PT

PT pass Yoga. Vi kollade en magövning som jag så klart gör för snabbt utan att tänka på att andas.

För mig som inte ser är det bra med personlig träning och feedback på positionerna blir som en spegel för mig.
Bra balansträning även här och samma fokus på stolt hållning som när vi löptränar.

Denise på terassen mellan ett lila blomsterarrangemang och en tuja iklädd vitt linne och grå byxor med en lilavinröd yogamatta i famnen.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.