V sprang en lite snabbare runda där jg låg i högsta pulszonen under halva passet. Så är det aldrig annars.…
Idag tog vi oss till Norra Grundsund, vilket är en sträcka på ca 2 mil fram- och tillbaka. Mycket upp-…
Idag sprang vi vår lilla vanliga runda men börjar planera för att öka distansen inför Musselloppet i augusti. På kvällen…
Söndag eftermiddag och det var fullt på gymmet. Jag hittar inte så bra där ännu, men Damernas omklädningsrum funkar fint.…
Tommy och jag tog en löprunda på eftermiddagen innan vi träffade släkten på bryggan i hamnen. Efter ett stadigt blåsande…
Idag tog Bea, Tommys dotter och jag, en löptur. Efter att ha fått ”starta om” löpningen, följde en hund efter…
Idag var vi uppe tidigt så att vi hann springa innan vi tog en promenad på en ny gångväg utmed…
Eftersom Tommy vill köra löpning varannan dag så har jag köpt ett sommargymkort på Nordic Wellness. Beate har medlemkort i…
Jag och Tommy sprgan vårt vanliga varv och tog zoner på vägen. En mycket lugn runda efter att ha varit…
Tog ett kort pass. Lugna 6 km. Det känns tyngre på bandet än ute. Men bra med några km så…