Potatisodlande och helg i stugan

Efter en helg med potatisodling och digitala årsmöten var det skönt med en  träningsdag.
Det blev en PT-timme, spinning och yingyoga.
Allt kändes bra i kroppen och jag fick några nya rörelser för höfterna, som krånglar lite.
Instruktören på spinningpasset spelade ny musik. Men som vanligt var det låtar med mycket energi.
Har fokus nu på varvet så jag tänker på att äta rätt och minska på alkoholen för bästa formen. 
I morgon blir det fysiska möten  större  delen av  dagen. Då är det extra skönt med en träningsdag.

På bilden sitter jag i potatislandet och har satt både tidig och sen potatis        

Denise sitter på knä i uppgrävd jord mellan berg och gräs och sätter potatis.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.