Träning är bra för att rensa tankarna i huvudet

45 minuter intervaller passar mig bra.
Att gå var 5:e minut och varva det med löpning efter flera timmars digitala möten framför en dator och springa bort allt och rensa huvudet var väldigt skönt.

Foto utanför jobbet rått och kallt


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.