29 november Körde ett spinningpass med Sofia. Kul med bra låtar, då går passet fort och helt plötsligt är det…
Torsdag den 25 nov Skönt med en snabb tur på löpbandet efter att ha varit på både en digital föreläsning…
Onsdag den 24 november. En snabb Idag sprang vi åttan med Sarah från löpgruppen. Sarah är dövblind och behöver teckenspråk…
Torsdag den 11 november: Yoga Ett skönt lunchpass, skönt för axlarna. Sitter fortfarande mycket vid datorn och det känns i…
I minst sagt frisk vind och motvind i uppförsbacken så nog fick vi frisk luft idag så det räckte. Lite…
På onsdagkvällen var det löpargrupp med den ena Martin så vi gav oss ut med våra pannlampor. Men vi är…
Helt plötslig fick jag skopodden att vakna till. Envis som vanligt och denna gången gav det resultat. Aktiverade podden och…
Spinning i full fart! Första spinning passet på evigheter. Jag har inte haft Sofia som instruktör tidigare men hon var…
Tisdagar och torsdagar är Tommys springdagar. Så denna dagen hade jag bestämt att springa med Lennart så att Tommy får…
Finalloppet har jag sprungit förut i olika tempo. Hade nog förhoppning om ett bättre resultat än för tre år sedan…