Ibland blir det inte riktigt som jag tänkt mig

Idag hade jag mentalt tänkt ut en längre tur runt åttan med en extra sväng runt Lilla Delsjön. Men höften satte P för det. Så det blev en tur på Åttan utan extra sväng.
Men det blev en snabb tur!
Jag gick uppför en backe, men sedan sprang vi in i mål med full fart och ett bra tempo. Andningen är påtagligt bättre på grund av den nya nässprayen jag testar för allergin. Ska försöka justera min maxpuls i statistikappen för den som syns på bilden stämmer inte. En längre tid på maxpuls är inte något en amatör gör enligt min peppande tränare!

Statistik över pulszoner från en motionsapp

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.