Nu studsar jag fram!

I veckan var jag hos en sko rehab i Kålltorp. Har fått  ont i ryggen och ville kolla om nya skor med lite mer stötdämpning kunde vara bra för mig. Så jag kom hem med nya skor och övningar för att öka rörligheten i höfterna.

Körde ett pass där jag jämförde de gamla och de nya skorna under en timmes löpning. Valde intervall: springa och gå i  lätta och tunga backar och vanligt spring.

Skorna kändes bra så dem behåller jag!

//Denise

Bild på de nya skorna i petroleumfärg på ett träbord

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.