Jag åkte bil till Slottskogen med Beate. Denna tisdag var det backträning i värsta branta och gropiga gräsbacken. En gammal skidhoppbacke.
Efter att knappt ha tagit mig upp en gång valde jag att springa på asfaltbackarna i närheten.
Vi avslutade med styrka och en härlig låt med squats. Det var en skön vårkväll.
Foto på personer i backen ”knäböj”.
