25 februari Brödbak och styrketräning

Jag inledde dagen med brödbak. Ett stort långpannebröd som blev mitt bidrag  till släktingarnas flytt.

 På gymmet blev det cirkelövning med Jonathans pass. Då ingår även bredrodd och armhävningar. Jag vet inte om det räknas när en hänger under ett matsalsbord men jobbigt var det. Lade till övningar på pilatesbollen.  Tänkte få till en kvällsrutin med en mjuk yoga serie och mina arm- och höftövningar.

Foto på dukat bord med grönt och mitt bröd

Två tjejer sitter vid ett bord med bröd uppdukat framför sig.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *