Alla hjärtansdag och ett härligt spinningpass

På alla hjärtans dag körde jag ett spinningpass på kvällen. 
Jag försökte ligga på max av min kapacitet och tänka att jag faktiskt orkar mer.  De nya cykelskorna  fungerade bra och det är mycket enklare att ”sitta fast” och kunna ta i ordentligt när jag cyklar.
Det var perfekt  efter massage för rygg, axlar och nacke som jag fick på förmiddagen.

Gul ask full med jordgubbar som syns via ett utskuret hjärta och texten love. Hjärtat är kantat med blommor i rosa och gult och lila. Asken är full med små hjärtan på.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.