Det var skönt med en tur på löpbandet igen. Var förvånande nog i god form trots all mat och dryck. …
Innan vi åkte till Sicilien fick jag kläm in en mil på löpbandet i tempo 7,34 min/km i snitt, vilket…
Efter räkfesten hade jag kvar lite ork för att gå till gymmet, så jag körde styrketränning en timme och sedan…
Nu blev det lite uppehåll i träningen. Efter en dag i Lysekil för att planera begravning, så körde jag 8…
PT-yogapass med Martin yogaläraren. Kroppen är stel efter bussresan från Köpenhamn men det gick rätt bra ändå.När vi var i…
Nu avslutar jag i Lysekil och valet. En solig, varm dag med en snabb löprunda och soltork på bryggan efter…
Efter nattens regn och kuling tittade solen fram. Vi rundade statyn på äldreboendet i Lysekil, så vi kunde undvika skogsvägen. Både…
Vi körde upp till Lysekil som planerat efter valet. Gick ju inte alls som vi hoppats efter GP:s 2 procentssiffra…
Vi var uppe vid halv sex för att köra ut namnvalsedlar till 25 distikt. Angered och Kålltorp. Vi åt frukost…
Med full energi gav vi oss ut på ett intervallpass. Vi sprang lite lugnt till Härlanda tjärn förvi Solvikngstenen. Sedan…