Jag testade en ny maskin idag. Bredrodd. Den stod bra till i förhållande till de andra maskinerna jag använder mycket.…
Jag hade inte tänkt att provturen i löpning med Stickan som ledsagare skulle bli mer än en kort tur till…
Jag inledde dagen med brödbak. Ett stort långpannebröd som blev mitt bidrag till släktingarnas flytt. På gymmet blev det cirkelövning…
Idag testade jag pass nr1 i det träningsschema jag fått av Jonathan. Det var idag 4 x 4 min i maxfart…
Igår fick jag med mig en apelsin från Anette som påminner mig om Sicilienresan från i somras. Den var direktimporterad…
Idag tog jag mig till Kungsbacka för att prova på en av Anettes löparslingor. Vi bestände oss för att testa drygt…
Jag anmälde mig till ett pass om att lära sig chins, eller ”haklyft”. Vi tränade lite latsdrag och bredrodd innan…
Idag bytte vi den tröja som jag gav Tommy i alla hjärtans dagspresent från Tommy Hillfiger till en vit tröja…
Jag startade dagen med att övertala Tommy att springa en förr oss helt ny runda i Skatås. Så vi tog…
Startade dagen med en halvdags föreläsning i Ronneby om våld i nära relation mot personer som är äldre. Efter en…